上海市晋元高级中学2025学年第二学期第十周学生菜单

作者(来源):     发布日期:2026-05-05    浏览次数:

晋元食堂学生早餐
星期一 星期二 星期三 星期四 星期五
肉包/手工 肉包/手工 肉包/手工 肉包/手工 肉包/手工
香菇青菜包/手工 兔兔豆沙包 梅干菜肉包 猪猪奶黄包 花色花卷/手工
烧卖 烧卖 椰丝球 牛肉煎包 春卷
蛋糕 生煎 黄金糕 南瓜饼 甜甜圈
油条 麻球 油条 烧卖 烧卖
桂花糕 黑米糕 双色馒头/手工 热狗卷 蛋挞
千层饼 鸡蛋饼 韭菜盒子/手工 花卷 锅贴
麻球 蛋挞 烧卖 蛋挞 红糖枣糕
山芋 玉米棒 山芋 玉米棒 山芋
鸡蛋/茶叶蛋 鸡蛋/茶叶蛋 鸡蛋/茶叶蛋 鸡蛋/茶叶蛋 鸡蛋/茶叶蛋
鸡毛菜肉丝炒面+荷包蛋+烤肠 黑芝麻汤圆/鸡蛋炒米粉 荠菜大馄饨/鸡蛋炒粉丝 鸡蛋炒粉丝/小笼包 荠菜大馄饨/肉丝炒面
皮蛋瘦肉粥/白粥/牛奶 咸肉菜粥/白粥/牛奶 南瓜粥/白粥/牛奶 血糯米粥/白粥/牛奶 白粥/红薯粥/牛奶
学生菜单   晋元食堂学生套餐        
星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
午餐 午餐 午餐 午餐 午餐 午餐 午餐
      A套餐      
咖喱胡萝卜牛肉 豆豉蒸肋排 咖喱土豆鸡块 香辣鸡翅 红烧鸭腿 干锅肋排 咖喱土豆牛肉
手撕鸡 香菇滑鸡 梅干扣肉 粉蒸肉 干锅肋排 奥良烤翅 葱烤手枪腿
西红柿炒蛋 干锅杏鲍菇肉片 西红柿炒蛋 藕片肉片 花菜肉片 肉末蒸蛋 湖南小炒肉
青菜 油淋鸡毛菜 酸辣白菜 杭白菜 酸辣白菜 芹菜肉丝 香菇青菜
酸辣汤 大白菜蛋汤 冬瓜虾皮汤 香菜鸡蛋羹 意式浓汤 上汤菠菜 肉夹馍
          白菜粉丝汤 番茄蛋汤
      B套餐      
      咖喱土豆排骨面 金汤酸菜排骨面 金汤酸菜排骨面  
      金汤酸菜肥牛面 咖喱土豆牛肉面 蒜香牛肉面  
             
      手撕鸡饭 川味口水鸡饭 蜜汁烤鸡饭  
      咖喱牛肉饭 梅干菜烧肉饭 宫保鸡丁饭  
      肉末蒸蛋饭 红烧狮子头饭 肉末蒸蛋饭  
      西红柿炒蛋 地三鲜 土豆炒肉丝  
      杭白菜 包菜炒粉丝 青菜  
             
      鸡蛋炒米粉 麻辣牛肉炒饭 螺纹意面  
晚餐 晚餐 晚餐 晚餐 晚餐 晚餐 晚餐
      A套餐      
梅干菜烧肉 鹌鹑蛋烧肉 肉末蒸蛋 面筋塞肉 咖喱鸡块 麻辣香锅 鹌鹑蛋烧肉
肉末蒸蛋 葱烤手枪腿 口水鸡 奥良烤翅 肉末蒸蛋 手撕鸡 盐焗竹林鸡
土豆炒肉丝 西红柿炒蛋 麻婆豆腐 芹菜肉丝 干锅花菜肉片 地三鲜 干锅土豆肉片
青菜 油淋鸡毛菜 酸辣白菜 杭白菜 蚝油生菜 干锅包菜 香菇青菜
紫菜蛋汤 番茄蛋汤 香菜鸡蛋羹 白菜粉丝汤 咸肉冬瓜汤 牛骨汤面 酸菜土豆汤
      B套餐      
      蒜泥白肉饭 咖喱鸡块饭    
      红烧狮子头饭 肉末蒸蛋饭    
      番茄炒蛋 蒜台肉丝    
      青菜 大白菜粉丝    
             
      荠菜肉大馄饨 麻辣牛肉炒饭    
             
      炸酱面 葱油拌面    
晋元食堂面包房菜单
周一至周五每日供应
面包 蛋糕 小食 夜宵
肉松面包 轻芝士 香辣汉堡  
红豆面包 岩烧蛋糕 奥尔良汉堡  
海盐卷 古早蛋糕 鸡肉卷  
巧克力海盐卷 焦糖布丁蛋糕(热加工) 蛋挞  
黑眼豆豆餐包 巧克力麻薯 饭团  
肉松吐司 熔岩巧克力蛋糕 鲜花饼  
方腿吐司 巴斯克蛋糕(热加工) 华夫饼  
香肠面包   奥尔良三明治(热加工)  
三重巧克力欧包   肉松三明治(热加工)  
椰蓉餐包   虾排鸡蛋堡  
肉松香肠包   炸鸡腿  
巧克力可颂   烤肠  
甜甜圈   烤墨鱼丸  
金枪鱼面包   炸鸡块  
抹茶红豆海盐卷   炸鸡柳  
抹茶红豆奶酪吐司      
晋元食堂面档菜单
星期一 星期二 星期三 星期四 星期五
特色面条(早餐)
荷包蛋面 辣酱面 咸菜肉丝面 辣酱面 辣酱面
50g180g 80g180 80g180 80g180 80g180
番茄炒蛋面 荷包蛋面 辣酱面 荷包蛋面 荷包蛋面
80g180 50g180g 80g180 50g180g 50g180g
五香素鸡面 五香素鸡面 番茄炒蛋面 咸菜肉丝面 咸菜肉丝面
80g180 80g180 80g180 80g180 80g180
咸菜肉丝面 咸菜肉丝面 五香素鸡面 五香素鸡面 五香素鸡面
80g180 80g180 80g180 80g180 80g180
         
特色面条(午餐)
荷包蛋面 五香素鸡面 荷包蛋面 荷包蛋面 荷包蛋面
50g180g 80g180 50g180g 50g180g 50g180g
咸菜肉丝面 辣肉三丁面 咸菜肉丝面 五香素鸡面 咸菜肉丝面
80g180 80g180 80g180 80g180 80g180
红烧大排面 青椒肉丝面 辣酱面 番茄炒蛋面 红烧大排面
80g180 80g180 80g180 80g180 80g180
热卤鸡腿面 番茄炒蛋面 热卤鸭腿面 炒肉酱面 辣酱面
80g180 80g180 80g180 80g180 80g180
酸豆角肉末面 椒麻鸡腿面 小炒肉面 椒麻鸡腿面 麻辣肉丸面
80g180 80g180 80g180 80g180 80g180
热卤牛肉面 红烧肉面 酸辣鸡杂面 香肠炒蛋面 红烧狮子头面
80g180 80g180 80g180 80g180 80g180
五香素鸡面 辣酱面 热卤牛肉面 热卤牛肉面  
80g180 80g180 80g180 80g180  
特色面条(晚餐)
荷包蛋面 荷包蛋面 五香素鸡面 荷包蛋面  
50g180g 50g180g 80g180g 50g180g  
咸菜肉丝面 麻辣肉丸面 番茄炒蛋面 辣酱面  
80g180g 80g180g 80g180g 80g180g  
辣酱面 红烧大排面 红烧狮子头面 回锅肉面  
80g180g 80g180g 80g180g 80g180g  
红烧肉丸面 咸菜肉丝面 热卤牛肉面 热卤鸡腿面  
80g180g 80g180g 80g180g 80g180g  
宫爆鸡丁面 热卤牛肉面 红烧大排面 红烧大排面  
80g180g 80g180g 80g180g 80g180g  
红烧大排面 辣酱面 大红肠面 热卤牛肉面  
80g180g 80g180g 80g180g 80g180g  
特色米线
日期 套餐      
星期一 南昌拌粉 酸辣金汤米粉 日落番茄汤米粉
  300g 180g 180g
星期二 南昌拌粉 酸辣金汤米粉 日落番茄汤米粉
  300g 180g 180g
星期三 南昌拌粉 酸辣金汤米粉 日落番茄汤米粉
  300g 180g 180g
星期四 南昌拌粉 酸辣金汤米粉 日落番茄汤米粉
  300g 180g 180g
星期五 南昌拌粉 酸辣金汤米粉 日落番茄汤米粉
  300g 180g 180g
石锅档口(午餐)
星期一 星期二 星期三 星期四 星期五
石锅肥牛 石锅肥牛 石锅肥牛 石锅肥牛 石锅肥牛
80g180g 80g180g 80g180g 80g180g 80g180g
石锅牛肉焖面 石锅牛肉焖面 石锅牛肉焖面 石锅牛肉焖面 石锅牛肉焖面
50g180g 50g180g 50g180g 50g180g 50g180g
石锅油皇鸡 招牌石锅鸡 石锅油皇鸡 招牌石锅鸡 石锅油皇鸡
50g180g 50g180g 50g180g 50g180g 50g180g
石锅小鲜肉 石锅小鲜肉 石锅小鲜肉 石锅小鲜肉 石锅小鲜肉
50g180g 50g180g 50g180g 50g180g 50g180g
石锅肉末茄子 石锅肉末茄子 石锅肉末茄子 石锅肉末茄子 石锅肉末茄子
150g180g 150g180g 150g180g 150g180g 150g180g
石锅档口(晚餐)
石锅瘦肉滑蛋 石锅瘦肉滑蛋 石锅瘦肉滑蛋 石锅瘦肉滑蛋  
150g180g 150g180g 150g180g 150g180g  
石锅小酥肉 石锅猪脆骨 石锅猪脆骨 石锅鸡腿肉  
80g180g 80g180g 80g180g 80g180g  
石锅鸡腿肉 石锅小酥肉 石锅小酥肉 石锅猪脆骨  
80g180g 80g180g 80g180g 80g180g  
石锅猪脆骨 石锅鸡腿肉 石锅鸡腿肉 石锅小酥肉  
80g180g 80g180g 80g180g 80g180g  
         
         
特色面条(夜宵)
香肠蛋炒饭 香肠蛋炒饭 香肠蛋炒饭 香肠蛋炒饭  
180g 180g 180g 180g  
香肠蛋炒面 香肠蛋炒面 香肠蛋炒面 香肠蛋炒面  
180g 180g 180g 180g  
蒸饺 蒸饺 蒸饺 蒸饺  
30g 30g 30g 30g  
香辣粉丝卷饼 香辣粉丝卷饼 香辣粉丝卷饼 香辣粉丝卷饼  
60g 60g 60g 60g  
         
晋元食堂牛肉粉丝汤菜单
周一至周五每日午餐晚餐供应
红烧牛腩粉丝(米线)
30g 180g
牛肉粉丝汤(米线)
10g 180g
炸蛋粉丝汤(米线)
30g 180g
鸡腿粉丝汤(米线)
80g 180g
鸭血粉丝汤(米线)
80g 180g
烤饼
35g
 
称重餐厅
周四 周五 周六
银鱼蒸蛋 酱爆牛肉 咖喱土豆牛肉
粉蒸肉 红烧鸭腿 咸蛋黄鸡翅
香辣鸡中翅 三杯鸡 蒜香肋排
剁椒龙利鱼 酸菜鱼 蒜苗肉丝
干锅肋排 鸡汁肉卷 肉末蒸蛋
番茄炖牛腩 麻辣香锅 东波肉
养生西兰花 地三鲜 干锅杏鲍菇肉片
干锅花菜肉片 干锅土豆肉片 鸭血豆腐
土豆肉丝 养生西兰花 香菇青菜
水果黄瓜 苹果 甜橙
麻辣牛肉炒饭 咖喱鸡丁炒饭 鸡蛋炒米粉
健能酸奶 健能酸奶 健能酸奶
周一至周五每日供应
烤鸭套餐饭
150g 180g
脆皮五花肉饭
150g 180g
叉烧套餐饭
150g 180g
口水鸡套餐饭
150g 180g
烤鸭叉烧双拼饭
150g 180g
奥尔良烤鸡饭
150g 180g