时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

大课间

7:30-8:10

早操

早操

早操

早操

早操

第一节

8:10-8:50

语文

数学

心理

信息技术

化学

课间

8:50-9:00

第二节

9:00-9:40

地理

思想政治

体育

校本课程

数学

课间

9:40-9:50

第三节

9:50-10:30

生物学

化学

数学

校本课程

历史

眼保健操

10:30-10:35

眼保健操

眼保健操

眼保健操

眼保健操

眼保健操

课间

10:35-10:45

第四节

10:45-11:45

数学

语文

英语

数学

语文

午休

11:45-12:50

第五节

12:50-13:30

体育

物理

生物

英语

地理

课间

13:30-13:40

第六节

13:40-14:20

(周一、三、四、五）

13:40-14:40

（周二）

英语

英语

思想政治

物理

信息技术

课间

14:20-14:35

(周一、三、四、五）

14:40-14:55（周二）

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35

课间休息

14:40-14:45

眼保健操

14:45-14:55课间休息

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35课间休息

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35

课间休息

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35课间休息

第七节

14：35-15：15

（周一、三、四、五）

14:55-15:35

（周二）

历史

艺术

语文

体育与健康

班会

课间

15:15-15:25

（周一、三、四）

15:35-15:45

（周二）

放学

第八节

15:25-16:05

（周一、三、四）

15:45-16:25

（周二）

物理

通用技术

化学

体育与健康

体育活动/体锻

16:05-17:35

（周一、三、四）

16:35-17:15

（周二）

体育活动

体锻

体育活动

体育活动

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

大课间

7:30-8:10

早操

早操

早操

早操

早操

第一节

8:10-8:50

数学

历史

物理

英语

化学

课间

8:50-9:00

第二节

9:00-9:40

心理

思想政治

体育与健康

校本课程

地理

课间

9:40-9:50

第三节

9:50-10:30

语文

化学

数学

校本课程

物理

眼保健操

10:30-10:35

眼保健操

眼保健操

眼保健操

眼保健操

眼保健操

课间

10:35-10:45

第四节

10:45-11:45

英语

数学

英语

语文

数学

午休

11:45-12:50

第五节

12:50-13:30

地理

体育与健康

思想政治

数学

英语

课间

13:30-13:40

第六节

13:40-14:20

(周一、三、四、五）

13:40-14:40

（周二）

体育与健康

语文

生物

生物

语文

课间

14:20-14:35

(周一、三、四、五）

14:40-14:55（周二）

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35

课间休息

14:40-14:45

眼保健操

14:45-14:55课间休息

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35课间休息

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35

课间休息

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35课间休息

第七节

14：35-15：15

（周一、三、四、五）

14:55-15:35

（周二）

信息技术

体育与健康

历史

艺术

班会

课间

15:15-15:25

（周一、三、四）

15:35-15:45

（周二）

放学

第八节

15:25-16:05

（周一、三、四）

15:45-16:25

（周二）

化学

体育与健康

信息技术

通用技术

体育活动/体锻

16:05-17:35

（周一、三、四）

16:35-17:15

（周二）

体育活动

体锻

体育活动

体育活动

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

大课间

7:30-8:10

早操

早操

早操

早操

早操

第一节

8:10-8:50

英语

语文

数学

数学

生物

课间

8:50-9:00

第二节

9:00-9:40

历史

信息技术

物理

校本课程

数学

课间

9:40-9:50

第三节

9:50-10:30

地理

生物

历史

校本课程

体育与健康

眼保健操

10:30-10:35

眼保健操

眼保健操

眼保健操

眼保健操

眼保健操

课间

10:35-10:45

第四节

10:45-11:45

数学

数学

语文

语文

英语

午休

11:45-12:50

第五节

12:50-13:30

体育与健康

思想政治

化学

物理

化学

课间

13:30-13:40

第六节

13:40-14:20

(周一、三、四、五）

13:40-14:40

（周二）

物理

英语

心理

英语

地理

课间

14:20-14:35

(周一、三、四、五）

14:40-14:55（周二）

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35

课间休息

14:40-14:45

眼保健操

14:45-14:55课间休息

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35课间休息

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35

课间休息

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35课间休息

第七节

14：35-15：15

（周一、三、四、五）

14:55-15:35

（周二）

化学

艺术

信息技术

体育与健康

班会

课间

15:15-15:25

（周一、三、四）

15:35-15:45

（周二）

放学

第八节

15:25-16:05

（周一、三、四）

15:45-16:25

（周二）

语文

通用技术

思想政治

体育与健康

体育活动/体锻

16:05-17:35

（周一、三、四）

16:35-17:15

（周二）

体育活动

体锻

体育活动

体育活动

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

大课间

7:30-8:10

早操

早操

早操

早操

早操

第一节

8:10-8:50

数学

语文

化学

物理

历史

课间

8:50-9:00

第二节

9:00-9:40

生物

历史

信息技术

校本课程

地理

课间

9:40-9:50

第三节

9:50-10:30

英语

信息技术

数学

校本课程

化学

眼保健操

10:30-10:35

眼保健操

眼保健操

眼保健操

眼保健操

眼保健操

课间

10:35-10:45

第四节

10:45-11:45

语文

数学

英语

数学

语文

午休

11:45-12:50

第五节

12:50-13:30

体育与健康

生物

语文

英语

物理

课间

13:30-13:40

第六节

13:40-14:20

(周一、三、四、五）

13:40-14:40

（周二）

思想政治

英语

体育与健康

思想政治

数学

课间

14:20-14:35

(周一、三、四、五）

14:40-14:55（周二）

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35

课间休息

14:40-14:45

眼保健操

14:45-14:55课间休息

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35课间休息

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35

课间休息

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35课间休息

第七节

14：35-15：15

（周一、三、四、五）

14:55-15:35

（周二）

化学

体育与健康

地理

艺术

班会

课间

15:15-15:25

（周一、三、四）

15:35-15:45

（周二）

放学

第八节

15:25-16:05

（周一、三、四）

15:45-16:25

（周二）

物理

通用技术

心理

通用技术

体育活动/体锻

16:05-17:35

（周一、三、四）

16:35-17:15

（周二）

体育活动

体锻

体育活动

体育活动

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

大课间

7:30-8:10

早操

早操

早操

早操

早操

第一节

8:10-8:50

语文

生物学

心理

地理

数学

课间

8:50-9:00

第二节

9:00-9:40

数学

信息技术

物理

校本课程

生物学

课间

9:40-9:50

第三节

9:50-10:30

物理

英语

体育与健康

校本课程

英语

眼保健操

10:30-10:35

眼保健操

眼保健操

眼保健操

眼保健操

眼保健操

课间

10:35-10:45

第四节

10:45-11:45

英语

语文

数学

英语

语文

午休

11:45-12:50

第五节

12:50-13:30

信息技术

思想政治

化学

物理

体育与健康

课间

13:30-13:40

第六节

13:40-14:20

(周一、三、四、五）

13:40-14:40

（周二）

化学

数学

历史

数学

化学

课间

14:20-14:35

(周一、三、四、五）

14:40-14:55（周二）

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35

课间休息

14:40-14:45

眼保健操

14:45-14:55课间休息

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35课间休息

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35

课间休息

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35课间休息

第七节

14：35-15：15

（周一、三、四、五）

14:55-15:35

（周二）

地理

艺术

语文

体育与健康

班会

课间

15:15-15:25

（周一、三、四）

15:35-15:45

（周二）

放学

第八节

15:25-16:05

（周一、三、四）

15:45-16:25

（周二）

历史

通用技术

思想政治

体育与健康

体育活动/体锻

16:05-17:35

（周一、三、四）

16:35-17:15

（周二）

体育活动

体锻

体育活动

体育活动

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

大课间

7:30-8:10

早操

早操

早操

早操

早操

第一节

8:10-8:50

数学

数学

地理

语文

英语

课间

8:50-9:00

第二节

9:00-9:40

生物学

物理

语文

校本课程

物理

课间

9:40-9:50

第三节

9:50-10:30

心理

思想政治

体育与健康

校本课程

信息技术

眼保健操

10:30-10:35

眼保健操

眼保健操

眼保健操

眼保健操

眼保健操

课间

10:35-10:45

第四节

10:45-11:45

英语

英语

数学

数学

语文

午休

11:45-12:50

第五节

12:50-13:30

物理

地理

信息技术

英语

数学

课间

13:30-13:40

第六节

13:40-14:20

(周一、三、四、五）

13:40-14:40

（周二）

体育与健康

语文

思想政治

生物学

化学

课间

14:20-14:35

(周一、三、四、五）

14:40-14:55（周二）

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35

课间休息

14:40-14:45

眼保健操

14:45-14:55课间休息

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35课间休息

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35

课间休息

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35课间休息

第七节

14：35-15：15

（周一、三、四、五）

14:55-15:35

（周二）

化学

体育与健康

化学

艺术

班会

课间

15:15-15:25

（周一、三、四）

15:35-15:45

（周二）

放学

第八节

15:25-16:05

（周一、三、四）

15:45-16:25

（周二）

历史

体育与健康

历史

通用技术

体育活动/体锻

16:05-17:35

（周一、三、四）

16:35-17:15

（周二）

体育活动

体锻

体育活动

体育活动

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

大课间

7:30-8:10

早操

早操

早操

早操

早操

第一节

8:10-8:50

生物学

地理

数学

英语

语文

课间

8:50-9:00

第二节

9:00-9:40

化学

数学

生物学

校本课程

物理

课间

9:40-9:50

第三节

9:50-10:30

英语

物理

思想政治

校本课程

地理

眼保健操

10:30-10:35

眼保健操

眼保健操

眼保健操

眼保健操

眼保健操

课间

10:35-10:45

第四节

10:45-11:45

数学

英语

语文

数学

英语

午休

11:45-12:50

第五节

12:50-13:30

信息技术

化学

历史

物理

体育与健康

课间

13:30-13:40

第六节

13:40-14:20

(周一、三、四、五）

13:40-14:40

（周二）

体育与健康

语文

心理

思想政治

数学

课间

14:20-14:35

(周一、三、四、五）

14:40-14:55（周二）

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35

课间休息

14:40-14:45

眼保健操

14:45-14:55课间休息

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35课间休息

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35

课间休息

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35课间休息

第七节

14：35-15：15

（周一、三、四、五）

14:55-15:35

（周二）

语文

艺术

信息技术

体育与健康

班会

课间

15:15-15:25

（周一、三、四）

15:35-15:45

（周二）

放学

第八节

15:25-16:05

（周一、三、四）

15:45-16:25

（周二）

历史

通用技术

化学

体育与健康

体育活动/体锻

16:05-17:35

（周一、三、四）

16:35-17:15

（周二）

体育活动

体锻

体育活动

体育活动

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

大课间

7:30-8:10

早操

早操

早操

早操

早操

第一节

8:10-8:50

英语

化学

心理

数学

思想政治

课间

8:50-9:00

第二节

9:00-9:40

物理

生物学

体育与健康

校本课程

历史

课间

9:40-9:50

第三节

9:50-10:30

化学

历史

物理

校本课程

数学

眼保健操

10:30-10:35

眼保健操

眼保健操

眼保健操

眼保健操

眼保健操

课间

10:35-10:45

第四节

10:45-11:45

语文

英语

数学

语文

英语

午休

11:45-12:50

第五节

12:50-13:30

体育与健康

语文

生物学

信息技术

物理

课间

13:30-13:40

第六节

13:40-14:20

(周一、三、四、五）

13:40-14:40

（周二）

数学

数学

思想政治

英语

语文

课间

14:20-14:35

(周一、三、四、五）

14:40-14:55（周二）

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35

课间休息

14:40-14:45

眼保健操

14:45-14:55课间休息

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35课间休息

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35

课间休息

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35课间休息

第七节

14：35-15：15

（周一、三、四、五）

14:55-15:35

（周二）

信息技术

体育与健康

地理

艺术

班会

课间

15:15-15:25

（周一、三、四）

15:35-15:45

（周二）

放学

第八节

15:25-16:05

（周一、三、四）

15:45-16:25

（周二）

地理

体育与健康

化学

通用技术

体育活动/体锻

16:05-17:35

（周一、三、四）

16:35-17:15

（周二）

体育活动

体锻

体育活动

体育活动

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

大课间

7:30-8:10

早操

早操

早操

早操

早操

第一节

8:10-8:50

心理

生物学

数学

英语

语文

课间

8:50-9:00

第二节

9:00-9:40

化学

思想政治

历史

校本课程

化学

课间

9:40-9:50

第三节

9:50-10:30

物理

物理

信息技术

校本课程

历史

眼保健操

10:30-10:35

眼保健操

眼保健操

眼保健操

眼保健操

眼保健操

课间

10:35-10:45

第四节

10:45-11:45

数学

英语

语文

语文

英语

午休

11:45-12:50

第五节

12:50-13:30

英语

地理

地理

生物学

物理

课间

13:30-13:40

第六节

13:40-14:20

(周一、三、四、五）

13:40-14:40

（周二）

体育与健康

数学

体育与健康

数学

数学

课间

14:20-14:35

(周一、三、四、五）

14:40-14:55（周二）

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35

课间休息

14:40-14:45

眼保健操

14:45-14:55课间休息

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35课间休息

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35

课间休息

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35课间休息

第七节

14：35-15：15

（周一、三、四、五）

14:55-15:35

（周二）

语文

艺术

化学

体育与健康

班会

课间

15:15-15:25

（周一、三、四）

15:35-15:45

（周二）

放学

第八节

15:25-16:05

（周一、三、四）

15:45-16:25

（周二）

信息技术

通用技术

思想政治

体育与健康

体育活动/体锻

16:05-17:35

（周一、三、四）

16:35-17:15

（周二）

体育活动

体锻

体育活动

体育活动

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

大课间

7:30-8:10

早操

早操

早操

早操

早操

第一节

8:10-8:50

历史

化学

物理

英语

语文

课间

8:50-9:00

第二节

9:00-9:40

生物学

物理

地理

校本课程

化学

课间

9:40-9:50

第三节

9:50-10:30

思想政治

信息技术

数学

校本课程

生物学

眼保健操

10:30-10:35

眼保健操

眼保健操

眼保健操

眼保健操

眼保健操

课间

10:35-10:45

第四节

10:45-11:45

英语

英语

语文

语文

数学

午休

11:45-12:50

第五节

12:50-13:30

物理

语文

思想政治

数学

英语

课间

13:30-13:40

第六节

13:40-14:20

(周一、三、四、五）

13:40-14:40

（周二）

数学

数学

体育与健康

心理

体育与健康

课间

14:20-14:35

(周一、三、四、五）

14:40-14:55（周二）

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35

课间休息

14:40-14:45

眼保健操

14:45-14:55课间休息

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35课间休息

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35

课间休息

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35课间休息

第七节

14：35-15：15

（周一、三、四、五）

14:55-15:35

（周二）

地理

体育与健康

化学

艺术

班会

课间

15:15-15:25

（周一、三、四）

15:35-15:45

（周二）

放学

第八节

15:25-16:05

（周一、三、四）

15:45-16:25

（周二）

信息技术

体育与健康

历史

通用技术

体育活动/体锻

16:05-17:35

（周一、三、四）

16:35-17:15

（周二）

体育活动

体锻

体育活动

体育活动

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

大课间

7:30-8:10

早操

早操

早操

早操

早操

第一节

8:10-8:50

思想政治

语文

英语

化学

地理

课间

8:50-9:00

第二节

9:00-9:40

心理

地理

数学

校本课程

英语

课间

9:40-9:50

第三节

9:50-10:30

生物学

物理

化学

校本课程

化学

眼保健操

10:30-10:35

眼保健操

眼保健操

眼保健操

眼保健操

眼保健操

课间

10:35-10:45

第四节

10:45-11:45

语文

数学

语文

英语

数学

午休

11:45-12:50

第五节

12:50-13:30

体育与健康

历史

物理

思想政治

历史

课间

13:30-13:40

第六节

13:40-14:20

(周一、三、四、五）

13:40-14:40

（周二）

物理

英语

体育与健康

数学

语文

课间

14:20-14:35

(周一、三、四、五）

14:40-14:55（周二）

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35

课间休息

14:40-14:45

眼保健操

14:45-14:55课间休息

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35课间休息

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35

课间休息

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35课间休息

第七节

14：35-15：15

（周一、三、四、五）

14:55-15:35

（周二）

信息技术

艺术

生物学

体育与健康

班会

课间

15:15-15:25

（周一、三、四）

15:35-15:45

（周二）

放学

第八节

15:25-16:05

（周一、三、四）

15:45-16:25

（周二）

数学

通用技术

信息技术

体育与健康

体育活动/体锻

16:05-17:35

（周一、三、四）

16:35-17:15

（周二）

体育活动

体锻

体育活动

体育活动

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

大课间

7:30-8:10

早操

早操

早操

早操

早操

第一节

8:10-8:50

语文

数学

英语

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

课间

8:50-9:00

第二节

9:00-9:40

体育与健康

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

艺术

语文

数学

课间

9:40-9:50

第三节

9:50-10:30

体育与健康

语文

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

语文

英语

眼保健操

10:30-10:35

眼保健操

眼保健操

眼保健操

眼保健操

眼保健操

课间

10:35-10:45

第四节

10:45-11:45

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

数学

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

语文

午休

11:45-12:50

第五节

12:50-13:30

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

校本课程

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

体育与健康

校本课程

课间

13:30-13:40

第六节

13:40-14:20

(周一、三、四、五）

13:40-14:40

（周二）

数学

英语

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

体育与健康

校本课程

课间

14:20-14:35

(周一、三、四、五）

14:40-14:55（周二）

14:20-14:25

眼保健操

14:25-15:05

体锻

14:40-14:45

眼保健操

14:45-14:55课间休息

14:20-14:25

眼保健操

14:25-15:05体锻

14:20-14:25

眼保健操

14:25-15:05

体锻

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35课间休息

第七节

14：35-15：15

（周一、三、四、五）

14:55-15:35

（周二）

英语

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

语文

英语

班会

课间

15:15-15:25

（周一、三、四）

15:35-15:45

（周二）

放学

第八节

15:25-16:05

（周一、三、四）

15:45-16:25

（周二）

英语

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

数学

数学

体育活动/体锻

16:05-17:35

（周一、三、四）

16:35-17:15

（周二）

体育活动

体锻

体育活动

体育活动

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

大课间

7:30-8:10

早操

早操

早操

早操

早操

第一节

8:10-8:50

语文

数学

数学

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

课间

8:50-9:00

第二节

9:00-9:40

体育与健康

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

英语

英语

数学

课间

9:40-9:50

第三节

9:50-10:30

体育与健康

语文

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

数学

英语

眼保健操

10:30-10:35

眼保健操

眼保健操

眼保健操

眼保健操

眼保健操

课间

10:35-10:45

第四节

10:45-11:45

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

数学

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

语文

午休

11:45-12:50

第五节

12:50-13:30

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

校本课程

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

体育与健康

校本课程

课间

13:30-13:40

第六节

13:40-14:20

(周一、三、四、五）

13:40-14:40

（周二）

艺术

英语

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

体育与健康

校本课程

课间

14:20-14:35

(周一、三、四、五）

14:40-14:55（周二）

14:20-14:25

眼保健操

14:25-15:05

体锻

14:40-14:45

眼保健操

14:45-14:55课间休息

14:20-14:25

眼保健操

14:25-15:05体锻

14:20-14:25

眼保健操

14:25-15:05

体锻

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35课间休息

第七节

14：35-15：15

（周一、三、四、五）

14:55-15:35

（周二）

英语

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

语文

英语

班会

课间

15:15-15:25

（周一、三、四）

15:35-15:45

（周二）

放学

第八节

15:25-16:05

（周一、三、四）

15:45-16:25

（周二）

数学

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

语文

语文

体育活动/体锻

16:05-17:35

（周一、三、四）

16:35-17:15

（周二）

体育活动

体锻

体育活动

体育活动

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

大课间

7:30-8:10

早操

早操

早操

早操

早操

第一节

8:10-8:50

英语

语文

数学

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

课间

8:50-9:00

第二节

9:00-9:40

体育与健康

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

英语

语文

英语

课间

9:40-9:50

第三节

9:50-10:30

体育与健康

数学

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

数学

数学

眼保健操

10:30-10:35

眼保健操

眼保健操

眼保健操

眼保健操

眼保健操

课间

10:35-10:45

第四节

10:45-11:45

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

数学

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

语文

午休

11:45-12:50

第五节

12:50-13:30

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

校本课程

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

体育与健康

校本课程

课间

13:30-13:40

第六节

13:40-14:20

(周一、三、四、五）

13:40-14:40

（周二）

语文

英语

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

体育与健康

校本课程

课间

14:20-14:35

(周一、三、四、五）

14:40-14:55（周二）

14:20-14:25

眼保健操

14:25-15:05

体锻

14:40-14:45

眼保健操

14:45-14:55课间休息

14:20-14:25

眼保健操

14:25-15:05体锻

14:20-14:25

眼保健操

14:25-15:05

体锻

14:20-14:25

眼保健操

14:25-14:35课间休息

第七节

14：35-15：15

（周一、三、四、五）

14:55-15:35

（周二）

数学

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

语文

英语

班会

课间

15:15-15:25

（周一、三、四）

15:35-15:45

（周二）

放学

第八节

15:25-16:05

（周一、三、四）

15:45-16:25

（周二）

艺术

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

语文

英语

体育活动/体锻

16:05-17:35

（周一、三、四）

16:35-17:15

（周二）

体育活动

体锻

体育活动

体育活动

时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

大课间

7:30-8:10

早操

早操

早操

早操

早操

第一节

8:10-8:50

语文

英语

数学

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

课间

8:50-9:00

第二节

9:00-9:40

体育与健康

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

艺术

数学

语文

课间

9:40-9:50

第三节

9:50-10:30

体育与健康

数学

物理/化学/生物学/思想政治/历史/地理

数学

英语

眼保健操